• Was ist Yoga?
• Was möchtest du erreichen? - Überblick
• Ziel: Ich bin....total unsportlich und möchte das ändern
• Ziel: Ich bin....Anfänger und möchte mehr Kraft bekommen
• Ziel: Ich bin......sehr interessiert an Ernährung – finde ich trotzdem noch Informationen, die für mich interessant sind?
• Ziel: Ich möchte...abnehmen
• Ziel: Ich möchte...endlich ruhig werden
• Ziel: Ich möchte.....den Sonnengruß schaffen