Kann ich mein Fitnesslevel einstellen?

Bei vielen Tageseinheiten und Programmen (z.B. "Kraft") kannst du dein persönliches Fitnesslevel anpassen.

Ein Beispiel dafür ist:

1. Schritt: Im Bereich “Entdecken“ runterscrollen zu "Bewegung" 


2. Schritt: Eine Kategorie auswählen, z.B. "Ausdauer" 


3. Schritt: Oben in der Übersicht findest du das Fitnesslevel


4. Schritt: Ziehe den Regler nach rechts oder links, um dein Fitnesslevel zu erhöhen oder niedriger zu setzen


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